工作中自我定位

时间:2024-04-29 17:08:21
工作中自我定位

工作中自我定位

工作中自我定位,在职场上的时候,或者是在生活中的时候,我们会发现很多人都是需要工作中自我定位的呢,小编和大家一起来看看工作中自我定位的相关资料,一起来看看吧。

  工作中自我定位1

一、个人定位:

1、沟通能力:

优点:和领导同事人际关系上相处十分融恰,同事之间工作交流比较畅通。

缺点:与领导、外部社交在工作方面沟通还有待加强。

措施:多与领导谈论些工作方面的事情,让领导给自己提工作上的建议或意见。

2、管理能力:

优点:工作态度认真负责。

缺点:工作变通还有待加强,管理模式较僵硬。

措施:跟领导学习经验,从书本中找经验,从实践中找经验。

3、适应能力:

优点:归属感、责任感、适应性强。

缺点:工作分析中缺乏总体把握的 。

措施:以后多注意从一个总体大局上出发,思考各个环节的有机联系。

4、专业能力:

优点:理论知识强,学习能力强,综合素质强。

缺点:实践经验不足,尤其对一些工程上的流程、工艺不太懂,对材料、绿化、树种、花草等不熟悉。

措施:多向领导及同事学习,从图集中查询,从实践中学习,尤其常到工地观察。

总体评价:自己对自己的知识和学习能力还是比较肯定的,目前阶段自己缺乏实践经验,相信自己通过以后的学习能力在实践中很快积累起来。

二、目标规划:

1、先加强沟通能力和专业 ……此处隐藏1487个字……标的设定等等,简单的说就是:你准备做一个什么样的人,你的人生准备达成哪些目标。这些看似与具体压力无关的东西其实对我们的影响却总是十分巨大,对很多压力的反思最后往往都要归结到这个方面。卡耐基说:“我非常相信,这是获得心理平静的最大秘密之一——要有正确的价值观念。而我也相信,只要我们能定出一种个人的标准来——就是和我们的生活比起来,什么样的事情才值得的标准,我们的忧虑有50%可以立刻消除。”

第二步:心态调整——以积极乐观的心态拥抱压力

法国作家雨果曾说过:“ 可以使天堂变成地狱,也可以使地狱变成天堂。”

我们要认识到危机即是转机,遇到困难,产生压力,一方面可能是自己的能力不足,因此整个问题处理过程,就成为增强自己能力、发展成长重要的机会;另外也可能是环境或他人的因素,则可以理性沟通解决,如果无法解决,也可宽恕一切,尽量以正向乐观的态度去面对每一件事。如同有人研究所谓乐观系数,也就是说一个人常保持正向乐观的心,处理问题时,他就会比一般人多出20%的机会得到满意的结果。因此正向乐观的态度不仅会平息由压力而带来的紊乱情绪,也较能使问题导向正面的结果。

第三步:理性反思——自我反省和压力日记

对于一个积极进取的人而言,面对压力时可以自问,“如果没做成又如何?”这样的想法并非找借口,而是一种有效疏解压力的方式。但如果本身个性较容易趋向于逃避,则应该要求自己以较积极的态度面对压力,告诉自己,适度的压力能够帮助自我成长。同时,记压力日记也是一种简单有效的理性反思方法。它可以帮助你确定是什么刺激引起了压力,通过检查你的日记,你可以发现你是怎么应对压力的。

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